NOTRE STUDIO ET NOTRE EQUIPE DE COACHS

NOTRE STUDIO ET NOS DIFFERENTES SALLES

Pourquoi choisir notre Studio ?

Expertise professionnelle : Tous nos coachs sont hautement qualifiés et présentent une solide expérience dans l'enseignement de leur discipline (Pilates, Yoga,...). Ils sont passionnés par leur métier et s'engagent à vous aider à atteindre vos objectifs et à vous accompagner au mieux dans la pratique de votre discipline.

Approche personnalisée même dans les cours collectifs : Nous travaillons avec un nombre limité d'élèves afin de pouvoir offrir un meilleur suivi et une correction des positons en accordant une attention particulière à la sécurité et à l'efficacité des exercices. Nous adaptons également les exercices selon vos éventuelles limitations.

Atmosphère accueillante : Nous avons à cœur de vous accueillir dans un environnement chaleureux et convivial où vous vous sentirez à l'aise. Nous encourageons une ambiance bienveillante et propice à votre bien-être.

Résultats durables et validés par nos nombreux élèves : Avec notre programme de cours et la pratique régulière, vous constaterez des améliorations significatives de votre force, de votre souplesse et de votre posture. Nous nous engageons à vous aider à atteindre vos objectifs et à vous accompagner vers une meilleure santé et vitalité.

Où se situe notre Studio ?

Il se situe 105, route de Luxembourg à Arlon où nous disposons de 2 salles (Equilibre&Vous J. Pilates et Equilibre&Vous Patanjali). Et nous venons de créer un partenariat avec les fondateurs de Crossfit Ryborn, Konstantin et Alicia, situé 398, route de Longwy à Arlon où nous louerons une 2ème salle à partir de septembre 2023 (Equilibre&Vous Crossfit Ryborn) afin d'augmenter notre offre de cours en proposant notamment plus de cours de Yoga ainsi que de l'Aeroyoga.

NOS SALLES

Salle Equilibre&Vous J. Pilates

Située au 1er étage du 105, route de Luxembourg à Arlon

Salle Equilibre&Vous Patanjali

Située au 2ème étage du 105, route de Luxembourg à Arlon

Salle Crossfit Ryborn

Située 398, route de Longwy (à côté du Daily Traiteur) à Arlon

NOTRE EQUIPE DE COACHS

Magali Romain

Passionnée par le sport et plus particulièrement par le Pilates, j'ai décidé de créer le Studio en 2009. Convaincue par cette méthode, c'est avec enthousiasme et passion que je l'enseigne depuis plus de 10 ans. Je suis certifiée Instructeur Pilates et me suis également formée en Yoga et Stretching et récemment en Aeroyoga.

Cours proposés : Pilates, Pilates/Yoga, Pilates/Mobilité/Stretching, Aeroyoga, Pilates Femmes Enceintes

Céline Chauvet

Après plus de 10 années en tant qu’élève en Pilates, je me suis formée pour vous accompagner en tant qu’instructeur Pilates et Yoga. J’ai suivi plus de 200hrs de formation en Pilates, et plus de 300hrs de formation en Yoga (notamment Hatha Yoga et Yin Yoga). Aujourd’hui se rajoute une formation plus spécifique en AeroYoga et AeroPilates pour pouvoir vous proposer toujours plus de diversité !

Cours proposés : Pilates, Hatha Yoga, Yin Yoga, Yoga Flow, Aeroyoga

Jo-Annie Landry

J'enseigne le Pilates depuis 2014. Mon cheminement académique et professionnel comme ostéopathe et ergothérapeute m'ont permis d’acquérir des connaissances approfondies sur le corps humain et son fonctionnement.

Je vous invite à travailler votre tonus, souplesse, posture et conscience corporelle de façon équilibrée, saine et sécuritaire

Cours proposés : Pilates, Pilates/Yoga, Pilates/Mobilité/Stretching, Pilates Maman/Bébé

Justin Marotte

Passionné de sport et coach sportif certifié Body Concept Training, je suis prêt à vous aider à atteindre vos objectifs. J'ai une une expérience de plus de dix ans dans le domaine de la remise en forme et du coaching.

Cours proposés : Functional Training, cours privés

Catherine Lollier

Ayant découvert le yoga en 2008, une pratique régulière m'a permis de surmonter des périodes de stress et des moments difficiles. J'ai donc entamé une formation afin d’approfondir ma pratique personnelle et pouvoir partager avec d'autres cet outil merveilleux. Pour y arriver j'ai choisi de suivre une formation reconnue par l'ABEPY (fédération belge de Yoga) et le KRI (Kundalini Research Institute). Les principaux enseignements reçus sont ceux de Huguette Declercq, Amrit Kaur de son nom spirituel pour l’Acharya Yoga et pour le Kundalini Yoga. Lors de ma formation, j'ai pu explorer d’autres aspects du yoga bien au-delà des Asanas (travail postural) et comprendre via l’étude des sutras de Patanjali que le yoga est une pratique holistique.